<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://vyazemitvorim.youbb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Вяжем и творим</title>
		<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/</link>
		<description>Вяжем и творим</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sun, 30 Nov 2014 15:17:44 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Безрукавки, топы, майки</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=126#p126</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px&quot;&gt;&lt;strong&gt;Нежная безрукавка от Olga Buraya-Kefelian&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/IOuRB.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/IOuRB.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/IOuRB.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/e9pdY.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/e9pdY.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/e9pdY.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/8pSIB.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/8pSIB.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/8pSIB.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/gK9fS.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/gK9fS.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/gK9fS.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Чтобы получить такую безрукавку необходимы: пряжа — BlueSkyTechno (альпака 68%, шелк 22%, мерино 10%; 50г/110 м) — 5 (6, 6, 8, 9) мотков. Круг. спицы 4,5 и 6,5 мм (80 см) Вспомогательная нить Маркеры Держатель для п. Трикотажная игла Тесьма с кнопками — 2,5 м Размер: S(M, L, XL, XXL).&lt;br /&gt;Плотность вязки: 20 п. = 10 см (1-8 ряды спицами 4,5мм) 12п. = 10см (9-14 ряды спицами 6,5мм). Закрываем п. шнуром. Набираем к основному количеству п. на правую спицу еще 3 п., *переносим 3 набранные п. на левую спицу, дальше вяжем 2 лиц., след. п. переснимаем на правую спицу, лиц. и пропускаем через петли которые сняли (п. закрыта); повтор от * пока на левой спице все п. не будут закрыты. На левую спицу переносим последние 3 п., 2 п. снимаем, лиц. и пропускаем через петли которые сняли. Стеганый эффект безрукавки получается благодаря смене размера спиц и числа п. В 1-м ряду кол-во п. увеличивается в 2 раза (-1 п.). В 9 (9, 9, 11, 11) ряду кол-во п. возвращается к изначальному (в этом ряду сменяем спицы). 1 р. (ЛС, спицы 4,5мм): лиц., * п. прибавляем, лиц.; повтор от * до конца. 1-8 (8, 8, 10, 10) р. вяжем лиц. гладью (лиц. в ЛР, изн. в ИР). 9 (9, 9, 11, 11) р. спицы 6,5мм: лиц., *вмсете 2 лиц.; повтор от * до конца. 10 (10, 10, 12, 12) — 14 (14, 14, 16, 16) р.: лиц. гладь. Повтор 1-14 (14, 14, 16, 16) р.&lt;br /&gt;Описание. Вяжем основное полотно. С использованием вспомогательной контрастной нити набираем 105 (119, 133, 147, 161) п. и вяжем ряд (сгиб) изн. Переходим на основную нить, лиц. гладью 6 р. Выполняем ряд с ЛС изн. п. Далее начав в изн. р., вяжем лиц. гладью еще 5 р. След. р. (ЛС): удаляем вспом. нить из предварительного ряда и переносим п. на доп. спицы. Складываем нижнюю кромку по сгибу на ИС, спицы держим параллельно и вяжем * вместе 2 лиц. ( п. с осн. спицы и п. с доп. спицы; повтор от * до последней п., лиц. Продолжаем в изн. ряду, лиц. гладью вяжем 3 (3, 3, 5, 5) р. Дальше вяжем основной вязкой до 10 (10, 10, 12, 12) ряда. Отмечаем маркерами по 27 (31, 34, 38, 42) п. с каждой стороны обозначая боковую линию. Для приталивания делаем ряд убавлений (ЛС): сохраняем основную вязку [вяжем до 3-х п. до маркера, вместе 2 лиц., лиц., переснимаем маркер, лиц., п. снимаем, лиц. и пропускаем через петли которые сняли] дважды, довязываем ряд. Получаем 101 (115, 129, 143, 157) п. Дальше продолжаем основной вязкой до 10 (10, 10, 12, 12) ряда узора. Повторяем ряд убавлений еще раз. Вяжем ряд прямо и вновь повторяем ряд убавлений. Получаем 93 (107, 121, 135, 149) п. Далее прямо вяжем узором до 10 (10, 10, 12, 12) р. Прибавления (ЛС): [по рис. вяжем до 1 п. до маркера, п. прибавляем, лиц., переснимаем маркер, лиц., 1 п. прибавляем] дважды, довязываем ряд. Получаем 97 (111, 125, 139, 153) п. Вяжем прямо 1 ряд и повторяем ряд прибавлений. Далее прямо до 10 (10, 10, 12, 12) р. узора. Повторяем ряд прибавлений еще раз. Получаем 105 (119, 133, 147, 161) п. Вяжем прямо еще 2 р. Формируем пройму. След. р. (ИС): [вяжем по рис. до 4 (5, 6, 7, 8) п. до маркера, дальше закрываем шнуровым методом след. 8 (10, 12, 14, 16) п. и переносим на держатель] дважды, довязываем ряд. Получаем по 23 (26, 28, 31, 34) п. для спинки и переда 43 (47, 53, 57, 61) п. Перед, правая сторона. Продолжаем работу прямо на п. для правой стороны, должно быть выполнено 5 повторов основной вязкой (от начала). Дальше вяжем еще раз 1-10 (10, 10, 12, 12) ряды. Формируем горловину. Начинаем в лиц. ряду и вяжем спицами 4,5мм лиц. гладью. Закрываем 8 (10, 10, 10, 12) п. по стороне горловины 1 раз, затем 3 п. 1 (1, 2, 3, 3) раза, дальше 2 п. 2 (2, 1, 0, 0) раза. Получаем 8 (9, 10, 12, 13) п. Вяжем прямо 2 (2, 4, 6, 8) ряда. Обрезаем нить (оставляем длинный отрезок) и переснимаем п. на держатель. Перед, левая сторона. С ЛС присоединяем нить к п. с держателя для левой стороны. Начинаем основной вязкой с 1-го ряда и вяжем прямо, провязывая 5 повторов узора, дальше вяжем 1-11 (11, 11, 13, 13) р. еще раз. Формируем горловину. Начинаем с изн. ряда и спицами 4,5мм вяжем лиц. гладью. Со стороны горловины закрываем 8 (10, 10, 10, 12) п., затем 3 п. 1 (1, 2, 3, 3) раза, дальше 2 п. 2 (2, 1, 0, 0) раза. Получаем 8 (9, 10, 12, 13) п. Вяжем прямо 2 (2, 4, 6, 8) ряда. Обрезаем нить и переносим п. на держатель.&lt;br /&gt;Спинка. Присоединяем нить к п. с держателя для спинки и начинаем основной вязкой с 1-го р. Вяжем прямо, провязывая 6 повторов узора. Дальше вяжем спицами 4,5 мм лиц. гладью пока спинка по высоте не станет как правая сторона переда, заканчиваем в изн. ряду. В след. лиц. ряду вяжем 8 (9, 10, 12, 13) п. и переснимаем п. на держатель. Закрываем след. 27 (29, 33, 33, 35) п., довязываем ряд и закрываем п. Завершение. Закрываем п. для каждой стороны плеча 3-ей спицей. Воротник. С ЛС на спицы 4,5мм поднимаем и вяжем лиц. 17 (19, 21, 23, 23) п., после вдоль горловины по спинке 28 (30, 34, 34, 36) п., дальше по горловине левой стороны 17 (19, 21, 23, 23) п. Получаем 62 (68, 76, 80, 82) п. Начиная с изн. р., вяжем 3 р. лиц. гладью. Дальше продолжаем основной вязкой до 11 (11, 11, 133, 13) ряда. Выполняем ряд лиц. п. на ИС (для перегиба) и вяжем еще 6 р. лиц. гладью, завершаем в изн. ряду. Обрезаем нить (в 4 оборота вокруг ворота). Складываем ворот на изн. сторону по линии сгиба, пришиваем к горловине безрукавки. Выполняем блокировку. Отрезаем необходимой длины тесьму с кнопками. Закрепляем с ИС тесьму по правой стороне и с ЛС по левой стороне переда и аккуратно пришиваем.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2014 15:17:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=126#p126</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Овощное</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=125#p125</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px&quot;&gt;&amp;quot;Горяченькие штучки&amp;quot; Crash Hot Potatoes&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/NYZ7s.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/NYZ7s.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/NYZ7s.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Обалденно вкусная картошечка! А готовится проще простого. Только такую картошку мы всегда берём с собой на шашлыки! Рецепт австралийский и называется аутентично Crash Hot Potatoes. Обязательно приготовьте это блюдо, - и оно станет Вашим любимым! &lt;br /&gt;Время приготовления: 50 минут &lt;br /&gt;Количество порций: 6&lt;br /&gt;Картофель	— 6 шт 	&lt;br /&gt;• Соевый соус	— 1 ст. л. 	&lt;br /&gt;• Сыр голландский	(тёртый) — 100 г 	&lt;br /&gt;• Укроп	— 2 шт 	&lt;br /&gt;• Тимьян	— 2 шт 	&lt;br /&gt;• Чеснок	— 1 зуб. 	&lt;br /&gt;• Масло подсолнечное	— 1 ст. л. &lt;br /&gt;Картофель отварить до готовности. После закипания 20 минут.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/DuHe6.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/DuHe6.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/DuHe6.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Слегка остудить и приплюснуть блюдцем каждую картофелину.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/HoAX7.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/HoAX7.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/HoAX7.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Смазываем каждую картофелину маслом, посыпаем нарезанным укропом.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/9KAFm.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/9KAFm.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/9KAFm.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Посыпаем нарезанным чесноком и листиками тимьяна.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/DM3VC.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/DM3VC.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/DM3VC.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Поливаем по чуть-чуть соевым соусом Кiккоман.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/fwZ1Y.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/fwZ1Y.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/fwZ1Y.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Посыпаем тёртым сыром.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/F1HYe.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/F1HYe.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/F1HYe.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Выкладываем в смазанную маслом форму. Или каждую картошину кладём в кусок фольги, - в ней же и запекаем, потом просто фольгу завернуть, и получится порционная подача! Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут до зарумянивания.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Zoyh9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/Zoyh9.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/Zoyh9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Приятного аппетита!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2014 23:25:47 +0300</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=125#p125</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Быстрое томатное пюре, заморозка</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=123#p123</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/oHGDC.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/oHGDC.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/oHGDC.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Я не люблю заниматься консервациями - нет времени на стерилизацию и закатку; банки занимают много места, открытые банки нужно быстро употребить, чтобы продукт не испортился... Поэтому стараюсь оптимизировать этот процесс. Томатное пюре я замораживаю порционно. Это очень удобно - добавить кусочек замороженного пюре, когда готовишь борщ, тушеные овощи, соус-подливу, да что угодно! Само пюре готовится очень быстро, не нужно мешать, следить чтобы не подгорело - реального времени на приготовление - минимум!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;У меня был один небольшой ящичек помидоров - все были пущены в дело.&lt;br /&gt;Помидоры моем и разрезаем пополам. Очень крупные можно нарезать на 4-8 частей. Укладываем их в глубокий противень. В ингредиентах я указала соль, но я её не добавляю, если есть желание - можно подсолить.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/oQ9Fj.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/oQ9Fj.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/oQ9Fj.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Противни ставим в духовку и запекаем помодорки при 160-180С час-полтора.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/VW3Xj.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/VW3Xj.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/VW3Xj.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;До тех пор, пока они не подвялятся. Цель - удалить из помидоров достаточное количество влаги, чтобы пюре в дальнейшем было не слишком жидкое.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Q9lgB.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/Q9lgB.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/Q9lgB.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Можно оставить помидоры остывать прямо в духовке. Затем протираем их через металлическое сито.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/iqm2T.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/iqm2T.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/iqm2T.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Полученное пюре разливаем в силиконовые формочки. &lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/jrJK1.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/jrJK1.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/jrJK1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Я использую формы для маффинов, конфет и льда. Отправляем в морозилку до полной заморозки.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/qcCP0.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/qcCP0.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/qcCP0.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Замороженное томатное пюре перекладываем в пакет и храним в морозилке. Достаем и употребляем по мере необходимости.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/mH0Ci.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/mH0Ci.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/mH0Ci.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Надеюсь кому-то мой опыт будет полезен&amp;#160; Готовьте с удовольствием и без лишних хлопот!&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Rzx7u.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sa.uploads.ru/t/Rzx7u.jpg&quot; alt=&quot;http://sa.uploads.ru/t/Rzx7u.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2014 23:02:45 +0300</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=123#p123</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Сапожки вязанные</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=122#p122</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/lQATg.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/lQATg.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/lQATg.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ue7fb.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/ue7fb.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/ue7fb.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/w2BIx.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/w2BIx.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/w2BIx.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/OwxNb.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/OwxNb.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/OwxNb.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/e9k48.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/e9k48.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/e9k48.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/HILg9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/HILg9.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/HILg9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2014 01:12:41 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=122#p122</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Оригинальный светильник</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=121#p121</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;&lt;strong&gt;Оригинальный светильник &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Для того чтобы сделать его, понадобится кроме пластиковых стаканчиков еще и елочная гирлянда, прищепки, паяльник. Можно использовать клеевой пистолет.&lt;br /&gt;Сначала с помощью прищепок соберем стаканчики в круг. Величина светильника будет определяться величиной пластиковых стаканчиков и диаметром окружности.&lt;br /&gt;Теперь необходимо спаять каждые два соседних стаканчика. Лучше это сделать в двух местах.&lt;br /&gt;В донышках стаканчиков надо тоже сделать отверстия — в них будут вставляться лампочки от елочной гирлянды.&lt;br /&gt;Шар собирается из двух половинок.&lt;br /&gt;Теперь осторожно вставляем в каждое отверстие в донышке стаканчиков лампочки от елочной гирлянды. Если одной гирлянды не хватит, можно использовать и еще вторую.&lt;br /&gt;Когда обе половинки светильника окончательно готовы, в них вставлены лампочки, необходимо аккуратно собрать их в одно целое так же с помощью паяльника.&lt;br /&gt;Осталось зажечь гирлянды, выключить верхний свет — и праздничное настроение вам гарантировано надолго!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/adY35.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/adY35.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/adY35.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/izKPU.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/izKPU.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/izKPU.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/RkoOv.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/RkoOv.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/RkoOv.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/P0los.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/P0los.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/P0los.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/nmlAC.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/nmlAC.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/nmlAC.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/XlUrq.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/XlUrq.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/XlUrq.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/oFqU3.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/oFqU3.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/oFqU3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/bLEZI.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/bLEZI.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/bLEZI.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/R12GZ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/R12GZ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/R12GZ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2014 00:57:06 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=121#p121</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как радоваться жизни. 27 радостей жизни.</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=120#p120</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/4CUrh.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/4CUrh.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/4CUrh.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;1. Лечь спать в постель со свежими простынями&lt;br /&gt;2. Чихнуть три или больше раз подряд.&lt;br /&gt;3. Болтать ногами в воде.&lt;br /&gt;4. Поскользнуться и не упасть.&lt;br /&gt;5. Ощутить песок между пальцами ног&lt;br /&gt;6. СМС-ка, которую ты ждал.&lt;br /&gt;7. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон.&lt;br /&gt;8. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны, где начинка.&lt;br /&gt;9. Сесть на диван после целого дня на ногах.&lt;br /&gt;10. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов.&lt;br /&gt;11. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь.&lt;br /&gt;12. Найти заначку, про которую ты уже забыл.&lt;br /&gt;13. Когда холодная постель, в которую ты нырнул, наконец согревается.&lt;br /&gt;14. Нечаянно точно ввести свой старый и давно забытый пароль.&lt;br /&gt;15. Полный холодильник вкусностей, которые остались после праздников.&lt;br /&gt;16. Издалека попасть точно в мусорное ведро.&lt;br /&gt;17. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц.&lt;br /&gt;18. Перевернуть подушку на прохладную сторону&lt;br /&gt;19. Плакать от смеха.&lt;br /&gt;20. Надеть то, что ты только что купил.&lt;br /&gt;21. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать.&lt;br /&gt;22. Случайно где-нибудь встретить запах из детства.&lt;br /&gt;23. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась.&lt;br /&gt;24. Покрыться мурашками от услышанной музыки.&lt;br /&gt;25. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика.&lt;br /&gt;26. Перебрать коробку со своими детскими игрушками и вещами.&lt;br /&gt;27. Лежать в кровати и слушать, как тяжелые капли дождя барабанят по крыше или подоконнику.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2014 00:48:39 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=120#p120</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Из бумаги - цветы, украшения</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=119#p119</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;&lt;strong&gt;Роза из салфеток для украшения стола&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/6mgSW.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/6mgSW.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/6mgSW.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/doPMn.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/doPMn.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/doPMn.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/wzyKB.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/wzyKB.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/wzyKB.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/XLBpO.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/XLBpO.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/XLBpO.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/1AxX9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/1AxX9.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/1AxX9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/hbZIw.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/hbZIw.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/hbZIw.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/tYIXJ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/tYIXJ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/tYIXJ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/wH27l.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/wH27l.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/wH27l.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/2sHt1.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/2sHt1.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/2sHt1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2014 00:45:45 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=119#p119</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Видео по вышивке</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=118#p118</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;&lt;strong&gt;Создаем дизайн машинной вышивки &amp;quot;Иероглиф&amp;quot;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александра)</author>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2014 00:33:58 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=118#p118</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Творожная запеканка</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=101#p101</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;&lt;br /&gt;Всё очень посто.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;берём 500 г мягкого, несухого творога, протираем его через сито (мягкий быстро протирается, без особых усилий).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ставим греть духовку на 180 градусов и продолжаем:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; добавляем 1 большое яйцо;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; кто любит изюм - 1 ст.л. изюма и 3 ст.л. сахара;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; если же изюм не любим, просто добавляем сахара побольше - 4 ст.л.;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; ванилин (я его на глаз всегда лью, они все такие разные по концентрации);&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 1 ст.л. растительного масла;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 1/4 ч.л. соли;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 1/2 ч.л. разрыхлителя;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; и последней добавляем манку примерно 2 ст.л. если творог сухой, добавляйте чуть меньше. но лучше сухой творог не использовать изначально. если творожок мягкий, сочный, я добавляю ровно 2 ст.л. манки без горки. (в этот раз я использовала другой творог, и мне хватило 1 ст. л. манки.)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;всё это тщательно перемешиваем.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;на противень стелем бумагу для выпекания (если её нет, смазали маслом противень и присыпали манкой) и на неё выкладываем нашу творожную массу. разровняли и айда её в духовку!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;на минут 20 о запеканке забываем... но через 20 минут о ней вспоминаем! вытаскиваем, смазываем сметанкой и отправляем её обратно на минут 10-15.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;второй вариант&lt;br /&gt;на большую форму&lt;br /&gt;6 пачек 9% творога по 180 гр.&lt;br /&gt;4 яйца (3 в тесто и 1 желток на смазывание запеканки)&lt;br /&gt;пол стакана манки&lt;br /&gt;пол стакана молока&lt;br /&gt;пол стакана сметаны&lt;br /&gt;1/3 стакана муки&lt;br /&gt;2/3 стакана сахара&lt;br /&gt;ванильный сахар&lt;br /&gt;соль&lt;br /&gt;изюм или курага (по вкусу)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. манку предварительно залить холодным молоком, дать постоять минут 5.&lt;br /&gt;2. замочить изюм или курагу (я не добавляла, так как домочадцы не любят сухофрукты) , дать постоять пока делаете тесто.&lt;br /&gt;3. яйца взбить с сахаром.&lt;br /&gt;4. творог растереть как на сырники немног вилкой .&lt;br /&gt;5. в творог добавить щепотку соли, манку, яйца с сахаром, муку, ванилин, изюм, сметану.&lt;br /&gt;6. перемешать.&lt;br /&gt;7. форму смазать маслом и посыпать манкой.&lt;br /&gt;8. выложить творожную массу.&lt;br /&gt;9. взбить желток и 2 ст. ложки сметаны и смазать верх запеканки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;третий вариант&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;требуется:&lt;br /&gt;500 гр творога, любой жирности&lt;br /&gt;4-6 ст.ложек сахара (регулируйте сами по вкусу, я не люблю сладкую, кладу 4 ложки)&lt;br /&gt;6 ст.ложек манки&lt;br /&gt;4 яйца&lt;br /&gt;2 ч. ложки порошка для выпечки (разрыхрытель, baking powder)&lt;br /&gt;2-4 ст.ложки сметаны (необходимость зависит от творога, если мягче - меньше сметаны)&lt;br /&gt;щепотка соли&lt;br /&gt;немного сливочного масла для смазывания формы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;яйца разделяем на желтки и белки.&lt;br /&gt;творог, ложкой или вилкой, кому как удобней, смешиваем с сахаром, манкой, желтками, и порошком для выпечки, смотрим сколько нужно сметаны, по консистенции масса должна быть не очень густой, но и не жидкой (помним что у нас еще 4 белка есть). все хорошо вымешиваем и отставляем в сторону на минут 10-15, дабы манка разбухла.&lt;br /&gt;ставим духовку разогреваться до 180 градусов.&lt;br /&gt;беремся за белки, в них кидаем щепотку соли и взбиваем до пиков (проверить все знают как? белки хорошо взбиты когда даже перевернув миску белковая масса остается в ней).&lt;br /&gt;пока взбивали белки манка подошла.&lt;br /&gt;белки очень аккуратно вмешиваем в тесто ложкой, до однородной массы, но сильно не усердствуем.&lt;br /&gt;форму смазываем маслом, тесто в форму, форму в духовку.&lt;br /&gt;выпекать 20-30 минут (зависит от духовки, смотрите по готовности)&lt;br /&gt;запеканка получается золотисто-коричневой, очень нежной, сметана не дает кислинку, манка воздушная. даже мои дети, которые творог ни в каком виде не едят, уплетают эту запеканку и на завтрак и на обед и на ужин.&lt;br /&gt;приготовление занимает 20 минут + время выпечки, если не давать манке набухнуть - еще меньше (некторорые любят чтобы похрустывала корочка от манки).&lt;br /&gt;лично я пробовала добавлять изюм, цукаты, курагу, кокосовую стружку и измельченную шоколадную селгу - со всем очень вкусно и улетает на ура.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2014 11:10:17 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=101#p101</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Пироги</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=100#p100</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Пирог из бездрожжевого теста со шпинатом и сырами&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/c1uIr.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/c1uIr.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/c1uIr.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/DMrYy.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/DMrYy.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/DMrYy.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/l27TF.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/l27TF.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/l27TF.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/G4kSj.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/G4kSj.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/G4kSj.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/hLAmu.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/hLAmu.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/hLAmu.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2014 15:20:18 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=100#p100</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как Шить Ниткой-резинкой. Мк</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=99#p99</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.t-stile.info/kak-shit-nitkoj-rezinkoj&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ссылка&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;В данной статье пойдет разговор о шитье специальной эластичной ниткой, которая представляет собой сердечник из резиновой жилки, оплетенный текстильными нитями. Такую нитку в обиходе называют резиновой или спандексной ниткой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/rPFbW.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/rPFbW.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/rPFbW.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Важно знать, что для шитья также применяют просто резиновую жилку без оплетки, технология работы с ней несколько другая и в этой статье рассматриваться не будет.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Резиновая нитка позволяет получать равномерные эластичные, т.е. растягивающиеся сборки, которые позволяют изделию плотно прилегать к телу, но при этом ничуть не ограничивают его свободу движений, позволяя телу свободно «жить» и «дышать». Эластичные сборки используются по краю горловины, низу рукава, линии талии или даже целой детали, например, лифа сарафана.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/GTq9R.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/GTq9R.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/GTq9R.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Повторюсь еще раз, сегодня разговор пойдет О ШИТЬЕ резиновой ниткой, т.е об использовании резиновой нитки в качестве одной из ниток, заправляемых в швейную машину. Дело в том, что резиновую нитку можно использовать не только заправляя в машинку, но и подкладывая под строчку, этот вариант здесь сегодня рассматриваться не будет.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вступление закончено, переходим к технологии шитья.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Заправка нижней нитки&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для получения эластичной сборки резиновая нитка используется в качестве НИЖНЕЙ НИТКИ и наматывается на шпульку.&lt;br /&gt;Наматывать можно как вручную, так и автоматически. Специально растягивать нитку при намотке не надо, она в любом случае намотается с некоторым растяжением, при автоматической намотке это растяжение может быть бОльшим.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Но это не принципиально, потому что основное растяжение резиновой нитки будет происходить во время ее подачи из шпульного колпачка. Вот это уже важно! Необходимо отрегулировать натяжение нижней нитки. Регулировка осуществляется ослаблением винта&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/QtWNK.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/QtWNK.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/QtWNK.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Нитка из шпульного колпачка должна идти не слабо и не туго, а с некоторым усилием. К сожалению, это трудно описать словами :).&lt;br /&gt;Попробуйте вытянуть нитку, она должна сначала растянуться, а затем уже сматываться со шпульки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ослабляя или затягивая винт можно добиться разного растяжения нитки, а значит и разной степени сосбаривания&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Переходим дальше.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Заправка верхней нитки&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В качестве верхней нитки используется обычная нитка, желательно прочная, т.е. не х/б, а армированная (подробнее про нитки), т.к. строчка во время эксплуатации изделия всегда будет испытывать серьезные нагрузки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Натяжение верхней нитки следует ослабить, чтобы переплетение ниток происходило на нижней стороне материала. Длину стежка установить максимальную.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Пробный образец&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В обязательном порядке выполняем пробный образец строчки на лоскутке ткани.&lt;br /&gt;Важно! Для пробы использовать именно ту ткань, из которой будет шиться изделие!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выполняем строчку по лицевой стороне ткани, строчим как обычно, строчка будет образовываться сама собой за счет растяжения резиновой нитки со шпульки (рис 1, все фото увеличиваются по клику)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/B4UyM.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/B4UyM.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/B4UyM.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Оцениваем качество строчки и сборки ( рис.2 – с лицевой стороны, рис.3-с изнаночной стороны).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если есть необходимость, регулируем длину стежка и натяжение нитки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После выполнения первой строчки у вас может возникнуть ощущение, что строчка «слабовата». Так и есть, поэтому для получения устойчивой сборки выполняют не одну, а, как минимум 2-3 параллельные строчки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если вы решили использовать эластичную сборку на большом участке изделия, например, на лифе платья, то вам необходимо определить коэффициент сжатия.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для этого необходимо подготовить прямоугольный кусочек ткани определенного размера, например 25&amp;#215;15 см. Наметить на лицевой стороне ткани линии строчек.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выполнить первую строчку (рис.1), дойдя до конца детали, развернуться на 90? (рис.2), спуститься вниз до следующей линии разметки, еще раз повернуть на 90? и выполнить 2 строчку (рис.3). При этом следует растягивать ткань руками, чтобы ткань под лапку подавалась без сборок.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Hvtzr.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Hvtzr.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Hvtzr.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В результате получится вот так&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/SwxuX.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/SwxuX.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/SwxuX.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Теперь наша задача определить, на сколько сжалась ткань.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Ft4kV.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Ft4kV.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Ft4kV.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если образец ткани был шириной 25см, то участок под сборку шириной 23 см ( 2 см отнимаем не сосборенные края). После выполнения строчек участок со сборками получился шириной 11,5 см.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Коэффициент сборки 23/11,5 = 2.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Следовательно, для этой ткани с этими настройки строчки с этими нитками потребуется ткани в 2 раза больше, чем ширина детали в готовом виде.&lt;br /&gt;Для другой ткани коэффициент будет другим. Каждый раз нужно высчитывать свой коэффициент.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;И еще несколько замечаний в завершение темы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; В начале строчки не делаем закрепки, оставляем хвостики ниток подлиннее, верхнюю нитку протягиваем на изнаночную сторону материала, связываем с резиновой и закрепляем дополнительными стежками в ручную, чтобы не выскочило (главная проблема рыночных вещей)&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Резиновая нитка выпускается всех цветов и подбирается в соответствии с цветом пошиваемой ткани. Я для подготовки иллюстраций этого поста использовала нитку контрастного цвета для большей наглядности.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Строчки-сборки лучше делать на отдельных деталях, а затем собирать изделие воедино.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Если ваше будущее платье (блузка) представляет собой один прямоугольный кусок ткани, у которого строчки –сборки будут выполнены на участке лифа, то единственный шов такого платья желательно расположить не сзади, а сбоку.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Эластичная строчка в один ряд может применяться при изготовлении обыкновенных оборок в качестве вспомогательной строчки: проложили эластичную строчку по притачному краю оборки, притачали оборку, удали эластичную строчку.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;И еще раз повторюсь.&amp;#160; Коэффициент сборки зависит от вида ткани, вида ниток, степени натяжения ниток, длины стежка, поэтому заранее сказать «сколько нужно ткани» никак нельзя.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2014 00:04:13 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=99#p99</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Видео по вязанию на машине</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=91#p91</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Ажурный подгиб&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 00:46:37 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=91#p91</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Звезда вашего рождения</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=89#p89</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Cq1f9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Cq1f9.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Cq1f9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мастера фэн-шуй утверждают, что на судьбу человека огромное влияние оказывает звезда его рождения. Определить ее легко, она соответствует числу Гуа, которое рассчитывается по году рождения. В фэн-шуй число Гуа указывает на личную энергетику человека.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Расчет числа Гуа прост и понятен, однако требуется некоторая внимательность и аккуратность в исполнении. Высчитывается оно по таким формулам:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для мужчины, родившегося до 2000 года рассчитать число Гуа нужно так - сначала сложите две последние цифры года рождения. Если в итоге получается двузначное число, то сложите их снова, чтобы осталось одно число. Затем полученный результат вычтите из 10.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для женщины сложите две последние цифры ее года рождения таким же образом, приведите результат к одной и прибавьте цифру 5.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для людей, родившихся в 2000 году и позднее, формула расчета будет немного другая. Так, для девочки к конечному результату нужно прибавлять не 5, а 6. А для мальчика результат нужно вычитать из 9. Если он родился в 2009 году, то ясно, что число Гуа быть равным нулю не может. И тогда оно равняется 9.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Важные моменты:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Число Гуа 5 не существует! Когда конечный итог равен 5, то для женщины число Гуа равняется 8, а для мужчины - 2.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Имейте в виду, что год по солнечному китайскому календарю начинается не 1 января, как в общепринятом, а в начале февраля. Поэтому, если вы рождены между 1 января и 4 - 5 февраля, то проводить расчеты вам нужно так, будто вы родились в предыдущем году.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Пример:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для женщины родившейся 20 июня 1951 года.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Складываем две последние цифры года: 5 + 1 = 6&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Прибавляем 5 + 6 = 11&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Складываем 1 + 1 = 2&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, число Гуа для нее - 2&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Число Гуа 1 — Звезда Пикок&lt;br /&gt;Число Гуа 2 — Звезда Ригель&lt;br /&gt;Число Гуа 3 — Звезда Денеб&lt;br /&gt;Число Гуа 4 — Звезда Гамма&lt;br /&gt;Число Гуа 6 — Звезда Арктур&lt;br /&gt;Число Гуа 7 — Звезда Капелла&lt;br /&gt;Число Гуа 8 — Звезда Спика&lt;br /&gt;Число Гуа 9 — Звезда Вега&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Пикок&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Хоть вы и производите впечатление спокойного и невозмутимого человека, внутри часто испытываете беспокойство. Несмотря на внешнюю мягкость, можете быть упрямым. Благодаря врожденному честолюбию, стремитесь к власти, пытаетесь подчинять себе других людей. Вы склонны к скрытности, способны читать чужие мысли, вам по душе роль «серого кардинала». В финансовых вопросах вы бережливы и консервативны, склонны медленно увеличивать благосостояние, а не идти на риск.Повышенная эмоциональность, чрезмерная тревожность, пристрастие к сладкому и злоупотребление лекарствами могут привести к ослаблению здоровья. Чтобы избежать проблем, следует сохранять внутреннее спокойствие, контролировать эмоции.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Ригель&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По природе вы консервативны и осторожны, неторопливы в принятии решений. В отношениях преданны, честны, внимательны и заботливы, стремитесь избегать конфликтов. Однако следите, чтобы ваша поддержка и забота не превратились в тягостные узы. Вашим огромным плюсом является выдержка и настойчивость. Когда другие предпочтут отступить в сторону или отдаться во власть обстоятельств, вы, стиснув зубы, будете упорно двигаться к намеченной цели.&lt;br /&gt;Вы не склонны к финансовым рискам и предпочитаете откладывать деньги. Прибыль можете получить от вложений в недвижимость и ценные бумаги. У вас врожденные способности к работе в отраслях, связанных с продуктами питания, недвижимостью, медициной и финансами. Хотите иметь крепкое здоровье, избегайте отрицательных эмоций и стрессов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Денеб&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вы оптимистичны, энергичны и обладаете творческим потенциалом. Добры и приветливы, но вспыльчивы и тревожны. К тому же вы склонны действовать экспромтом, а это может принести как пользу, так и непоправимый вред. Будьте гибче, иначе сломаетесь под сильным давлением. Чтобы долговременные планы принесли ожидаемые плоды, запасайтесь терпением.&lt;br /&gt;В денежных вопросах вы склонны впадать в крайности. При отсутствии осторожности ваше финансовое положение будет напоминать «американские горки» - то взлеты, то падения. Учитесь контролировать желания и экономить деньги.&lt;br /&gt;Для сохранения здоровья надо научиться чередовать периоды высокой активности с периодами отдыха.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Гамма&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вы трудоголик с весьма разнообразными интересами. Поспеть за всем вам трудно, а потому вы постоянно ощущаете беспокойство и со стороны выглядите нерешительным, растерянным человеком, настроение которого меняется слишком часто. Ваша нерешительность нередко приводит к тому, что вы упускаете благоприятные возможности. Вам лучше работать на других, а не заводить собственный бизнес. Оптимальный вариант - внештатный сотрудник, причем с работой в разных направлениях.&lt;br /&gt;Особую осторожность вам следует проявить в финансовых вопросах. Так как вы с легкостью можете потратить все, что заработали. Не будьте наивны и доверчивы, в противном случае вас могут втянуть в нечестную игру, которая приведет к финансовым потерям.&lt;br /&gt;Залог хорошего здоровья – ограничение в питании и подвижный образ жизни.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Арктур&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вы честолюбивы и исполнены решимости доказать свою правоту всему миру. Нельзя сказать, что вы высокомерны, но так убеждены в своих достоинствах и умении управлять людьми и ситуациями, что каждый неизбежно подмечает эту особенность. Любите говорить правду в глаза, но ваша честность порой граничит с резкостью. Люди, которые критикуют вас или дают советы, вызывают у вас раздражение. Умение слушать не относится к числу ваших сильных сторон. Ваши амбиции заставляют стремиться к победе любой ценой. В борьбе за главенствующее положение можете нажить себе немало врагов.&lt;br /&gt;Финансовые дела складываются успешнее в зрелом возрасте.&lt;br /&gt;Необходимо помнить, что чрезмерная работа, угрюмость и беспокойство могут подорвать здоровье. Поэтому постарайтесь всегда оставаться в хорошем расположении духа.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Капелла&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;У вас отличные манеры и прекрасное чувство юмора. Благодаря этому вы способны не только очаровать людей, но и повелевать ими. При помощи лести и хитрости вы легко манипулируете окружающими и используете их слабости в своих целях. Будьте осторожны, однажды ваши закулисные игры обернутся против вас. Лучше используйте свою наблюдательность и острый ум в мирных целях. Научитесь сотрудничать с другими людьми, и тогда добьетесь невероятного успеха.&lt;br /&gt;В денежных делах вы везунчик: зарабатываете немало, долгих периодов безденежья у вас не бывает. Опасайтесь только азартных игр.&lt;br /&gt;Чтобы поддержать самочувствие на должном уровне, ограничьте потребление спиртных напитков.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Спика&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;У вас сильная воля, вы самостоятельный и независимый человек. Не любите сотрудничать с другими, если только это не дает вам очевидных преимуществ. Слишком подозрительны и не доверяете людям. Если позволите своим сомнениям управлять действиями, можете упустить многие благоприятные возможности. Есть одна ловушка, которой вам следует опасаться, - это инстинкт собственника. Решив, что объект вашего желания достоин вас, вы можете превратиться в настоящего ревнивца.&lt;br /&gt;В денежных делах вы слывете успешным человеком. У вас великолепные способности финансового планирования и чутье, вы можете нажить состояние, вкладывая свои капиталы в различные предприятия.&lt;br /&gt;Чтобы сохранить здоровье на долгие годы, вам следует отказаться от малоподвижного образа жизни. Залог вашего хорошего самочувствия - это физические нагрузки и занятия спортом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Звезда Вега&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вы любите риск, поэтому фраза «не играй с огнем» относится именно к вам. Играя с опасными вещами, вы наслаждаетесь ощущением риска больше, чем фактическим результатом. Зачастую результат не важен, вы просто идете вперед и делаете свое дело. Как только одна игра заканчивается, вы переходите к следующей и снова готовы ставить по-крупному. Для вас важна внешняя сторона жизни. Вы любите все самое дорогое и склонны жить не по средствам.Поскольку вы не можете разумно распоряжаться деньгами и тратите все, что зарабатываете, вам трудно накопить состояние. Тем не менее, если будете прислушиваться к интуиции и не упускать благоприятных возможностей, одновременно сдерживая импульсы расточительности, сможете стать обеспеченным человеком.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы избежать проблем со здоровьем, следует обращаться к врачу при первых же признаках недомогания&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Автор Маргарита Федулова, мастер фэн-шуй (газета &amp;quot;Оракул&amp;quot;).&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 00:35:42 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=89#p89</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Продукты, которые нельзя есть натощак</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=88#p88</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Продукты, которые нельзя есть натощак&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Gfegb.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Gfegb.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Gfegb.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Завтрак должен быть правильным. Употребление некоторых продуктов натощак крайне негативно скажется на деятельности желудочно-кишечного тракта.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Самочувствие человека во многом зависит от того, как он питается. Самым важным приемом пищи считается завтрак, поэтому нужно с особой тщательностью подбирать продукты, которые вы собираетесь съесть натощак. Когда желудок пустой после длительного перерыва некоторые продукты питания могут негативно сказаться на пищеварительной системе. Систематическое употребление таких продуктов с утра может привести к повышенному газообразованию, раздражению слизистой оболочки желудка, гастриту и другим нарушениям. В этой статье речь пойдет о тех продуктах питания, которых не следует употреблять натощак.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Холодные напитки&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После 7-8 часового сна организм требует жидкости, так как за это время успело испариться немало влаги. Пить в утреннее время можно и даже нужно, так как стакан воды позволяет «разогреть» желудочно-кишечный тракт перед приемом завтрака. Однако не стоит пить слишком холодных напитков, так как в таком случае рискуете получить раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника. Если у вас имеются хронические заболевания пищеварительного тракта, то холодные напитки могут спровоцировать обострения. Кроме того, холодные напитки приводят к сужению сосудов желудка и ухудшению местного кровообращения, что ухудшит процесс переваривания пищи.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Даже если слишком жарко пейте воду комнатной температуры или слегка прохладную. Также не стоит выпивать жидкость залпом. Растяните прием воды на несколько минут, делая маленькие глотки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выпечка&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В утреннее время воздержитесь от употребления сдобной выпечки. Содержащиеся в ней дрожжи способствуют выработке газов в желудке, что приводит к вздутию, и, как следствие, неприятным ощущениям. Если вы не можете обойтись без хлебобулочных изделий, то старайтесь употреблять не дрожжевое тесто.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Кофе&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для многих утро начинается с чашечки кофе, и, к сожалению, кроме кофе в завтрак зачастую ничего не входит. Любителям утреннего кофе нужно знать, содержащийся в напитке кофеин при попадании в желудок приводит к раздражению слизистой оболочки, вследствие чего повышается секреция желудочного сока. Если кроме кофе ничего больше употребить, то кислота (желудочный сок) начинает разъедать ткани желудка, тем самым провоцируя развитие гастрита. Кроме того, кофе содержит горечи, которые обладают желчегонными свойствами, тем самым провоцируя бесполезному выбросу желчи из желчного пузыря.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сладости&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Возьмите за правило не употреблять сладости натощак. Это убережет вас от серьезных нарушений метаболизма, в том числе и сахарного диабета. Все дело в том, что когда большая доза сахара попадает в желудок, то поджелудочная железа не справляется с такой нагрузкой и работает на износ. Большое количество инсулина быстро нормализуют уровень сахара в крови, после чего человек ощущает слабость и апатию. Длительное увлечение сладостями натощак выводит из строя работу поджелудочной железы, что сказывается на выполнении ее основных функций, в частности продукции адекватного количества инсулина.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Йогурт и кефир&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты не столько вредны, сколько бесполезны. Основная ценность кисломолочных продуктов заключается в полезной микрофлоре – молочнокислых бактериях. Если вы принимаете эти продукты натощак, то бактерии попадают в агрессивную кислую среду и погибают в желудке, не доходя до кишечника. Поэтому если вы пьете кисломолочные продукты с целью нормализовать пищеварение, не делайте это&lt;br /&gt;натощак.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Цитрусовые&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Любители апельсиновых и грейпфрутовых соков стоит пересмотреть свой рацион питания, так как употребление цитрусовых натощак – это кратчайший путь к гастриту. Кислоты, содержащиеся в цитрусовых плодах, разъедают стенки желудка, провоцируя развитие гастрита. Особенно осторожным следует быть людям с повышенным уровнем кислотности и хроническим гастритом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Груша и хурма&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В этих фруктах содержится большое количество грубой клетчатки, которая, попадая в желудочно-кишечный тракт, может травмировать слизистые оболочки, а также замедлять их работу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чеснок&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Не ешьте с утра блюда, приправленные чесноком. В этом продукте содержится вещество аллицин, которое раздражает стенки желудка и желчного пузыря, тем самым нарушая их двигательную активность.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 23:59:38 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=88#p88</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Об уксусе</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;20 способов использовать уксус в хозяйстве&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://bigpicture.ru/?p=461254&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ссылка&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Столовый уксус найдется на каждой кухне. Его можно добавить в домашние консервы, погасить им соду или даже полить его на пельмешки.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/It2Bl.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/It2Bl.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/It2Bl.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Уксусом человечество пользуется уже тысячи лет, и за это время люди нашли массу неожиданных способов применить эту удивительную жидкость. Белый столовый и яблочный уксусы можно использовать для домашней уборки, для оздоровления, для ухода за собой и даже применить его в огороде! В нашем выпуске вы найдете 2 десятка различных методов применения уксуса в хозяйстве.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/i61Qt.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/i61Qt.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/i61Qt.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1 Избавиться от сорняков.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сорняки оккупируют любимую клумбу? Пролазят через щели брусчатки на безупречно выложенном патио?&amp;#160; Если вы польете сорняки разведенной 25%-ой уксусной кислотой, то вы уничтожите их, даже не испачкав в земле руки.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/DLbu1.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/DLbu1.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/DLbu1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2 Удалить пятна пота с одежды.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Желтые пятна подмышками испортили любимую блузку? Печально, но факт, что дезодоранты – антиперспиранты, имеющие в составе алюминий, усугубляют ситуацию, т.к. этот компонент вступает в реакцию с солями пота, и пятна подмышками получаются еще виднее и устойчивее. Смочите пятно перед стиркой белым столовым уксусом, и оно растворится.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/jROwv.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/jROwv.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/jROwv.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3 Вылечить ангину.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если у вас заболело горло, то полоскание с 1 столовой ложкой яблочного уксуса в стакане теплой воды облегчит боль и снимет воспаление.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/jC53u.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/jC53u.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/jC53u.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4 Сделать волосы послушными.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Хотите иметь шелковистые, блестящие волосы и при этом не тратиться на дорогие средства по уходу? Яблочный уксус – ваш выход! Он растворит налет от средств для укладки на волосах и сделает их гладкими и послушными, закрывая чешуйки волоса прямо как в рекламе шампуня.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Добавьте 1/2 столовой ложки уксуса на стакан воды, для приятного запаха можете добавить несколько капель какого-нибудь ароматного эфирного масла. Ополосните после мытья головы с шампунем, затем снова ополосните простой водой.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/UmuPJ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/UmuPJ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/UmuPJ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5 Снять мышечную боль.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Яблочный уксус помогает растворить молочную кислоту, которая накапливается в мышцах после физических упражнений и является причиной посттренировочной боли. Размешайте несколько столовых ложек уксуса в стакане воды и сделайте компресс на больное место на 20 минут.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/HiTtM.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/HiTtM.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/HiTtM.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6 Отклеить ценник или другую наклейку.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Дарить подарок с ценником неудобно, а вот оторвать противную наклейку вы пытаетесь уже битый час…. Нагрейте немного белого уксуса на плите или в микроволновой печке, намочите тряпку и приложите ее к ценнику. Наклейка отклеится, не оставляя липких следов.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Hr6b9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Hr6b9.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Hr6b9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;7. Снять ржавчину.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Уксусная кислота вступает в реакцию с оксидом железа и удаляет ржавчину с мелких предметов (таких как гайки, болты, шайбы). Вскипятите их в кастрюле с уксусом, а потом хорошенько промойте водой, чтобы остановить реакцию.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Eawd4.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Eawd4.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Eawd4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;8 Убрать затхлый запах.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Протрите поверхности холодильника, шкафа или пищевого контейнера тряпкой, смоченной в уксусе. В случае очень сильного запаха оставьте смоченную уксусом тряпочку внутри на несколько часов или даже на ночь.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/w60bp.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/w60bp.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/w60bp.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;9 Удалить накипь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Согласно ТВ рекламе известковые отложения могут не только оставить пятна внутри кофеварки и чайника, они могут забить дырочки в душе и снизить функции посудомоечной и стиральной машины. Но совсем не обязательно покупать рекламируемое средство. Пропустите смесь воды и уксуса через кофеварку, и вы удалите пятна внутри ее. В посудомоечной машине уксус можно добавить в отсек для ополаскивателя. Кусок ткани пропитанной уксусом можно обернуть вокруг крана или душа, и известковые отложения растворятся.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/IsfCl.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/IsfCl.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/IsfCl.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;10 Исправить вкус испорченного блюда.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если вы перестарались с пряностями во время готовки, добавьте в блюдо по одной чайной ложке белого и яблочного уксуса, чтобы нейтрализовать пряности.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/RsOx5.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/RsOx5.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/RsOx5.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;11 Сохранить цвет одежды.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Полстакана уксуса на одну загрузку стиральной машины не только обеспечит легким антистатическим эффектом вашу одежду и поможет сохранить цвет, но и удалит неприятный налет от мыла и с одежды, и с самой стиральной машинки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если в доме есть малыш, то стирка пеленок, ползунков и подгузников с добавлением соды и уксуса снизит вероятность опрелостей, уничтожив бактерии, которые их вызывают.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/R5QOG.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/R5QOG.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/R5QOG.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;12 Освежить воздух.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Запах от сигарет, плесени, домашних животных или подгоревшего ужина могут сделать родной дом невыносимым. Различные освежители воздуха пытаются замаскировать неприятный запах приятным, зачастую создавая просто неудобоваримую смесь. Разбрызгайте раствор столового уксуса по комнате, протрите им поверхности, и вы заметите, как воздух в помещении становится чище.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/FBN5P.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/FBN5P.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/FBN5P.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;13 Растворить засохшую краску на кисти.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Кто-то забыл помыть кисточки после краски? Щетина склеилась и стала жесткой. Совсем необязательно их выбрасывать. Заполните кастрюлю столовым уксусом и доведите его до кипения на среднем огне. Опустите кисти в кипящий уксус и потрите кисть о дно кастрюли.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/oeWq4.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/oeWq4.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/oeWq4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;14 Избавиться от муравьев.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Муравьи не любят уксус, поэтому если распылить 50% раствор уксуса и воды в том месте, где заметили насекомых, они уйдут сами и без лишних хлопот для вас. Секрет прост: уксус стирает след, который муравьи оставляют на тропе и по которому их собратья следуют к источнику пищи.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/XNP0z.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/XNP0z.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/XNP0z.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;15 Унять икоту.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Говорят, что глоток столового уксуса, разведенного водой, снимет приступ икоты. Не понятно, то ли кислый вкус просто отвлекает от проблемы, то ли действительно уксус снимает эти неприятные непроизвольные спазмы, но есть люди убежденные, что это лучший способ перестать икать. Есть еще один рецепт – смочите в уксусе кусочек сахара, быстро раскусите и проглотите.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/GO1K9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/GO1K9.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/GO1K9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;16 Помыть стекла, пластик и хром.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;50% раствор воды и уксуса растворит грязь на полках и стенах холодильника, а также устранит неприятные запахи. Моя окна, добавьте в воду средство для мытья посуды для того, чтобы удалить грязь, и немного уксуса, для того, чтобы на окнах не осталось разводов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Пастой, сделанной из смеси соды и небольшого количества уксуса, можно до блеска вычистить хром и нержавейку. Уксус не следует применять для мытья поверхностей из мрамора, гранита и сланца.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/1ET8y.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/1ET8y.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/1ET8y.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;17 Продлить жизнь букета.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Букет живых цветов украшает комнату недолго, частенько увядая уже через несколько дней. Добавьте две столовые ложки белого уксуса на литр воды в вазу, и цветы порадуют вас своей красотой и ароматом немного дольше.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/FB7XK.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/FB7XK.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/FB7XK.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;18 Вылечить грибок на ногах.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Легкие грибковые инфекции, такие как перхоть, безусловно, неприятны. Белый и яблочный уксус можно применять на пораженные участки кожи, чтобы уничтожить грибок. Хорошая лечебная ванночка для ног получается из раствора одной части уксуса к пяти частей воды.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/RweMQ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/RweMQ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/RweMQ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;19 Приготовить вкусное мясо для шашлыка.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маринованное в яблочном уксусе мясо будет сочным и мягким на барбекю или шампуре. Кроме того, уксус убьет патогенные микроорганизмы, которые могут угрожать вашему здоровью.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/YX54K.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/YX54K.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/YX54K.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;20 Устранить засор.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если у вас забилась раковина на кухне, то перед тем как вызывать сантехника попробуйте высыпать в сток 3/4 стакана соды и влить 1/2 стакана уксуса. Оставьте эту смесь на 30 минут, а затем вылейте в сток полный чайник кипятка.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 23:34:06 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как надо любить мужчин</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=86#p86</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Как надо любить мужчин&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://bigpicture.ru/?p=455626&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ссылка&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ежегодно 19 ноября в мире отмечается Международный мужской день. В этот день мы решили напомнить прекрасной половине человечества, как надо любить мужчин, и выбрали для этого 10 потрясающих по своей простоте и гениальности советов от психолога Натальи Белоусовой. Надеемся, мужчинам понравится наш небольшой подарок&amp;#160; ;)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Источник: wwwmtrpl.ru&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/0LDrE.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/0LDrE.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/0LDrE.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений с мужчиной.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. Вот и повторяйте это себе каждый раз, когда придет охота учить, лечить, критиковать вашего мужчину, срываться на нем во время ПМС, бурно ревновать, допытываться о его досуге, высказывать мнение о его друзьях, спорить о политике, религии и цвете его штанов. Стоит ли ваша правота или интерес в конкретной ситуации того покоя и радости, которых вы лишаете партнера? Имейте в виду: примерно две трети источников конфликта описываются схемой «баба придумала проблему на ровном месте и раздула отсутствие реакции на нее мужика до масштабов трагедии».&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/g9fJw.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/g9fJw.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/g9fJw.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Хвалите его!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если он не стоит похвал и все делает криво, какого черта вы вообще делаете рядом с этим лузером? Уходите, не продлевайте агонию друг для друга, см. пункт 1. Не будьте для него сварливой мамой, строгой начальницей, капризной дочкой — от всех этих ипостасей берите только позитивные составляющие: постоянную, но ненавязчивую заботу, заинтересованность в его росте, восхищение его крутизной. Многие в детстве слышали выражение «перехвалила — испортился», так вот это миф, взрослого вменяемого человека перехвалить невозможно, у него есть планка самооценки. И хвалить — не значит льстить, это значит смотреть на него с желанием видеть хорошее. Похвала приятна всем, не возьмете ее на вооружение вы — найдутся более умные люди, с которыми он и предпочтет общаться.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/KkhoG.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/KkhoG.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/KkhoG.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Не унижайте его и не скандальте на людях.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выяснение отношений в публичных местах — табу, потому что публичный имидж респектабельного и надежного для мужчины намного более важен, чем для женщины, которая при текущем общественном строе все еще может позволить себе быть красивой легкомысленной дурочкой. Когда «половинка», самое доверенное лицо, начинает подрывать авторитет мужчины перед его друзьями, коллегами или толпой в метро, это воспринимается как нож в спину. Такое часто прощается, но никогда не забывается. Заставить мужчину потерять лицо — один из самых грандиозных стратегических просчетов женщины в отношениях. Вам это аукнется, не сомневайтесь. Так что подождите с претензиями до дома, заодно и остынете, осмыслите их, см. пункт 1.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/D6zpk.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/D6zpk.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/D6zpk.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Не используйте в обращениях к нему диминутивов (уменьшительно-ласкательных эпитетов).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Витенька, птенчик, котинька, заяц, мася и лапуля — это не то, кем ваш парень себя видит в мечтах. Это как если бы он начал вас звать «мать», «подруга», «рядовой Джейн», «суперсиськи» или «мисс минет-2013». Представили? Забудьте об уменьшительных суффиксах навсегда, а ласкательные приберегите для особо удавшегося секса.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/F2MkQ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/F2MkQ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/F2MkQ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5. Поддерживайте его начинания, даже самые идиотские.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Когда он уносит ваши обручальные кольца, чтобы еще немножечко поиграть на автоматах, это одно. А когда он увлекается подледным ловом, игрой на тромбоне, вышивкой крестиком, биатлоном, коллекционированием садовых гномов, продажей аджики собственной закатки через интернет — это совсем другое. Желание встречать в штыки новые инициативы заложено в природе каждого человека, потому что любая система стремится хранить равновесие, но тут вам придется быть умнее природы. Исходите из реалистичной оценки максимально возможного ущерба вам лично и общесемейному благополучию. Вам жалко пару тысяч долларов для счастья любимого человека с рыбами, и после этого вы удивляетесь, как яростно он ненавидит ваши походы по обувным магазинам? Ну, загромоздили гномы прихожую и две лоджии, и что – это, правда, так ужасно? И опять-таки: если не оцените и не поддержите вы — это сделает кто-то другой, и в этом моменте вы отдалитесь.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/t1fjK.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/t1fjK.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/t1fjK.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6. Самый сногшибательный вид – для него, а не для встречи одноклассников.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Синдром победившего охотника, теряющего интерес к пойманной дичи, свойственен женщинам не меньше, чем мужчинам. То, что вы захомутали его в сожительство или обвязались узами брака, не значит, что теперь он навеки в вас влюблен. Да, это пошло, подло и банально, но примерно половина моих пациентов-мужчин жаловалась на факты пренебрегания девушкой своим внешним видом после того, как отношения вошли в стабильную колею. Если он увлекся физиком с серыми волосами, в бурой клетчатой жилетке и стоптанных штиблетах, он знал, на что идет. Но раз на свадебных фото вы блондинка в кудряшках и розочках, а сейчас стриженое нечто в удобном комбинезоне, то не обессудьте, если вас перестанут воспринимать как привлекательную самку. Тем более, когда на корпоративы вы краситесь и покупаете новое платье, а дома ходите а-ля натюрель в одних и тех же нежных пастельных вещах (которые мужской глаз воспринимает как блеклые и асексуальные). Это очень просто, но женщины не перестают делать эту ошибку. Вас не обязаны любить такой, какая вы есть (более того, вас вообще не обязаны любить априорно, см. пункт 1).&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/wqV56.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/wqV56.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/wqV56.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;7. Он – главный. И точка.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Серьезно, это же так удобно. Основная проблема феминисток состоит в попытках, фигурально выражаясь, разгружать вагоны, когда вместо этого можно танцевать. Эволюцией ли, социальными установками или воспитанием в большинстве семей, но мужчина выращен для роли решателя проблем, лидера, капитана и прочее. Это никоим образом вас не унижает, если вы сами не решите, что хотите быть униженной. Одна девушка воспринимает поданную руку при выходе из автобуса как галантность, другая — как намек на ее неспособность перепрыгнуть лужу в силу физической слабости коротких ног. Понятно, какая из них наслаждается общением с противоположным полом, а какая страдает от гнета шовинистов. И это вам решать, которой девушкой быть. Подарите ему радость быть сильным, действовать, думать и играть первую скрипку. Дайте мужчине вести, и танец получится. Пускай он не всегда прав, вы можете потом тихо исправить ситуацию: даже когда на самом деле львиную долю делаете вы, если вы любите своего партнера — имитировать картину «ты мой герой, я только на подхвате» не составит никакого труда. Реализуйте свою волю к власти в других местах. Например, с геями. Им все равно.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/8BIWq.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/8BIWq.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/8BIWq.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;8. Говорите о важных вещах прямо, без намеков.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мужчины понимают намеки, но чаще это намеки других мужчин или те намеки, которые им выгодно понимать. У них (за исключением разве что японцев) не принято говорить о сути дела эзоповым языком. Когда ваш муж хочет продать клиенту партию мотоциклов, он говорит: «У нас известная марка, срок гарантии средний по рынку, а за опт мы вам скинем 7%», а не: «Увял осенний лист на одиноком вязе, что на холме унылом вырос, и пора коня железного запрячь разумной твари и этих мест бежать скорей на юг». Поэтому излагайте просто, но не глобально, не «скажи прямо, ты меня разлюбил, да?», а «я устала собирать твоих червей для подледного лова по всему дому, не для этого меня мама растила, найми домработницу».&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/lhq0c.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/lhq0c.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/lhq0c.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;9. Не ставьте его в центр своей вселенной и не требуйте, чтобы он ставил вас в центр своей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Я имею в виду не искреннюю заботу о потребностях друг друга и не глубину любви, а требования внимания по мелочам. Получасовые разговоры по телефону пять раз в день ни о чем раздражают почти любого мужчину. Психологическая зависимость от его мнения льстит ему, но и раздражает тоже. Поэтому не пытайтесь официально посвятить ему свою жизнь, это здорово пугает, а упреки в невнимательности в совокупности с бессодержательными эмоциональными проявлениями очень быстро утомят его, а вы останетесь плакать и восклицать «неблагодарный, я отдала ему всю себя». Будем честны: вся вы даже самой себе не нужны. А уж ему-то и подавно разумно предлагать только самые лакомые части.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/AIWum.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/AIWum.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/AIWum.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;10. Научитесь вкусно готовить.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;И готовьте. Это не обсуждается. Эквивалент «она не готовит» для вашего понимания — это «он приносит в дом меньше денег, чем она». Ну что, у нас же равноправие, вы же этого хотели?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 23:20:59 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=86#p86</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Самые полезные продукты для организма</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=85#p85</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/awzkb.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/awzkb.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/awzkb.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Еда должна быть не только вкусной, но и полезной – об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причём для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для мозга&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/CxZVy.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/CxZVy.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/CxZVy.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;1. Лосось&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/RUzn6.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/RUzn6.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/RUzn6.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;2. Тунец&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/h6uqo.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/h6uqo.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/h6uqo.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;3. Сардины&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/9fgAB.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/9fgAB.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/9fgAB.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;4. Грецкий орех&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для мышц&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/uRprY.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/uRprY.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/uRprY.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;5. Бананы&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/6TomA.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/6TomA.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/6TomA.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;6. Красное мясо&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/VGvsd.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/VGvsd.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/VGvsd.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;7. Яйца&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/TDYPl.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/TDYPl.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/TDYPl.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;8. Тофу (соевый сыр)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для легких&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/7Hk3X.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/7Hk3X.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/7Hk3X.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;9. Брокколи&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/2yNWo.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/2yNWo.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/2yNWo.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;10. Брюссельская капуста&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ALJM6.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/ALJM6.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/ALJM6.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;11. Китайская капуста&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для кожи&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/tD0Fi.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/tD0Fi.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/tD0Fi.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;12. Черника&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/vwAlk.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/vwAlk.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/vwAlk.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;13. Зеленый чай&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для волос&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/tkA78.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/tkA78.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/tkA78.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;14. Темно-зеленые овощи&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/OpDTE.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/OpDTE.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/OpDTE.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;15. Фасоль&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для глаз&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/wPv9d.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/wPv9d.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/wPv9d.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;16. Кукуруза&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/7yAJD.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/7yAJD.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/7yAJD.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;17. Яичные желтки&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/w38KG.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/w38KG.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/w38KG.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;18. Морковь&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для сердца&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/uWvmg.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/uWvmg.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/uWvmg.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;19. Помидоры&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/TMKFH.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/TMKFH.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/TMKFH.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;20. Печеный картофель&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/U6qSi.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/U6qSi.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/U6qSi.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;21. Сливовый сок&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для кишечника&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/A0JR3.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/A0JR3.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/A0JR3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;22. Чернослив&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/FrBAg.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/FrBAg.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/FrBAg.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;23. Йогурты&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/86Lom.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/86Lom.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/86Lom.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;24. Кефир&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для костей&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/vW2cw.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/vW2cw.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/vW2cw.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;25. Апельсины&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/9Q0o1.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/9Q0o1.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/9Q0o1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;26. Молоко и другие молочные продукты&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/NFZTq.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/NFZTq.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/NFZTq.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;27. Сельдерей&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 22:57:01 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=85#p85</guid>
		</item>
		<item>
			<title>О микроволновке</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=84#p84</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Гениальные советы по использованию микроволновой печи не по прямому назначению&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ZeY2j.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/ZeY2j.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/ZeY2j.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12px&quot;&gt;Сегодня практически в каждой квартире есть такое «чудо враждебной техники», как микроволновая печь. Этот гаджет существенно облегчает жизнь современному человеку, экономя при этом немало времени. В основном, люди используют микроволновую печь для быстрого разогревания пищи, а в редких случаях готовят с её помощью целые блюда. Но наверняка многие даже не догадываются о том, что микроволновку можно использовать не только для этих целей. Представляем вашему вниманию 25 бесценных советов, которые помогут вам в использовании микроволновой печи в своих интересах.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/MPsB8.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/MPsB8.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/MPsB8.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/H1P2B.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/H1P2B.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/H1P2B.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Возвращаем аромат долго хранившимся специям&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Специям, орехам и приправам можно вернуть былой аромат после долгого хранения. Для этого достаточно нагреть их в микроволновке в течение 15 секунд на полной мощности.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/6yMiS.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/6yMiS.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/6yMiS.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Возвращаем свежесть черствому хлебу&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зачерствевший хлеб можно успешно «освежить», обернув ломтики влажной салфеткой и нагрев в микроволновке в течение 10 секунд на полной мощности. При необходимости операцию можно повторить до достижения желаемой мягкости хлеба.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/k0vy7.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/k0vy7.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/k0vy7.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Миндаль легко чистится, если положить его в кипящую воду и прогреть тридцать секунд на полной мощности.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/PvWnh.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/PvWnh.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/PvWnh.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Грецкие орехи легко очистить от кожуры, прогрев их в воде четыре - пять минут на полной мощности.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/hXWCE.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/hXWCE.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/hXWCE.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5. Апельсин или грейпфрут легко очистить от белой мякоти, если их прогреть в течение тридцати секунд на полной мощности.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/3eidF.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/3eidF.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/3eidF.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6. В микроволновке легко и быстро можно высушить цедру апельсинов и грейпфрутов. Выложите ее на бумажные салфетки и прогрейте на полной мощности две минуты. Во время прогревания цедру нужно перемешивать. После остывания она становится сухой и ломкой. Храните сушеную цедру в плотно закрытой посуде.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/laS20.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/laS20.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/laS20.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/kX2y4.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/kX2y4.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/kX2y4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;7. Увеличиваем объем сока, полученного из лимонов и лаймов&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Представьте, можно сделать лимоны или лаймы более сочными и легко «выжимаемыми», поместив их в микроволновую печь на 10-20 секунд на высокой мощности. Затем нарежьте лимоны, положите в соковыжималку, и вы будете удивлены, насколько более сочными, чем обычно, они окажутся.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/PIHlc.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/PIHlc.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/PIHlc.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/nJSUR.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/nJSUR.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/nJSUR.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;8. Сушим травы&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для правильного высушивания трав воспользуйтесь следующим советом. Нагрейте их в емкости в течение 2-4 минут на высокой мощности, переложив предварительно бумажными салфетками. Затем следует слегка помять салфетки с травой, повторить операцию и извлечь готовые высушенные растения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/dryiT.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/dryiT.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/dryiT.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://uploads.ru/9Aas2.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/9Aas2.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/9Aas2.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;9. Декристаллизация меда&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мед кажется вам слишком густым? Если он кристаллизовался, поставьте банку без крышки в микроволновку на 2 минуты при низкой мощности. Мед снова станет текучим и полностью сохранит свой волшебный вкус.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ypkn7.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/ypkn7.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/ypkn7.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;10. В СВЧ можно выбить въевшийся запах из разделочных досок – их нужно вымыть, натереть лимоном и «прожарить» в микроволновке.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/nagTO.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/nagTO.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/nagTO.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;11. Шинкуем лук без слез&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вы можете раз и навсегда покончить со слезами при шинковке лука, просто срезав оба конца луковицы и поместив ее в микроволновую печь. Нагревайте лук на полной мощности в течение 30 секунд, и поры, выделяющие сок, подсохнут. Вкус и все полезные вещества останутся на месте, а вот провоцирующие слезоотделение энзимы испарятся, и лук будет легко нашинковать, не пролив ни слезинки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/oBPKx.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/oBPKx.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/oBPKx.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;12. Растапливаем маргарин&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маргарин или масло можно растопить в микроволновой печи при высокой температуре в течение одной минуты. Это лучше, чем оставлять его на открытом воздухе в течение нескольких часов или топить его на плите, рискуя тем, что он загорится.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/2uJi9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/2uJi9.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/2uJi9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;13. Возвращаем к жизни картофельные чипсы&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Желающие восстановить хрустящие свойства чипсов могут легко сделать это с помощью микроволновки. Положите в нее вместе с чипсами несколько одноразовых бумажных полотенец, и излишняя влага при тепловой обработке будет ими полностью впитана. Даже короткое нагревание легко вернет к жизни ваши хрустящие чипсы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/qg5nJ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/qg5nJ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/qg5nJ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;14. «Реанимируем» зачерствевшие крекеры&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Не только чипсам можно вернуть их «хрусткость» — черствые крекеры и хлопья также значительно улучшат свои качества благодаря такому же фокусу! В этом случае в бумажных полотенцах нет необходимости. Просто нагревайте крекеры в течение тридцати секунд в микроволновой печи, и они приобретут вкус свежеиспеченных.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/MxENF.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/MxENF.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/MxENF.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;15. Готовим «обезжиренный» бекон&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Приготовление чипсов из бекона в микроволновой печи гораздо быстрее и полезнее, чем в обычных условиях. Положите бумажные полотенца на тарелку, сверху поместите несколько ломтиков бекона и во избежание жирных брызг накройте такими же полотенцами. Установите время от 3 до 5 минут на большой мощности, и вы получите вкусные чипсы без излишнего жира.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/iUCjQ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/iUCjQ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/iUCjQ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;16. Размораживаем сэндвичи и выпечку&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Обычно замороженные сэндвичи и выпечка становятся сырыми и вялыми при разогревании. Этого можно избежать, обернув их бумажным полотенцем. Вы увидите, что влага впитается в салфетки, вместо того чтобы остаться на поверхности продукта.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/p8PAH.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/p8PAH.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/p8PAH.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;17. Жарим орехи&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В микроволновой печи можно поджарить кешью или миндаль гораздо быстрее, чем в обычной печи. Просто рассыпьте орешки на блюде, подходящем для обработки в микроволновке, установите таймер на 1 минуту при высокой мощности. Повторите эту операцию 4-5 раз, в перерывах перемешивая орешки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/67yiV.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/67yiV.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/67yiV.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;18. Проверяем контейнер на пригодность&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если вам необходимо испытать пластиковый контейнер на предмет безопасности обработки в микроволновке, поместите в него кружку с холодной водой и нагрейте в течение одной минуты. Если вода окажется горячей, а контейнер при этом останется холодным — все в порядке. Если контейнер нагревается, от него придется отказаться.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/STFum.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/STFum.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/STFum.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;19. Готовим быстрый омлет&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В микроволновке можно приготовить вкусную яичницу за 3 минуты. Разбейте яйца в чашку, добавив при этом соль, сыр и зелень по желанию, установите высокую мощность. Когда вы услышите сигнал готовности, вас ждет удивительное открытие — вкусное блюдо получается почти мгновенно!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/4SG7F.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/4SG7F.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/4SG7F.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;20. Размачиваем чечевицу и фасоль&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Микроволновка может помочь ускорить размачивание чечевицы или фасоли, которое обычно занимает целую ночь. Поместите продукты в специальную миску, залейте водой, добавьте щепотку соды и нагревайте в течение 10 минут. Затем оставьте остывать на 30-40 минут, и вы получите фасоль, готовую к дальнейшей обработке.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/VcybI.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/VcybI.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/VcybI.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;21. Растапливаем шоколад&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вам наверняка пригодится быстрый способ приготовления горячего шоколада без комков. Измельчите плитку как можно тщательнее и поместите кусочки шоколада в специальной чаше в микроволновку на 15 секунд. Затем повторяйте эту операцию, в перерывах слегка помешивая продукт до достижения желаемого результата.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/HYTL1.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/HYTL1.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/HYTL1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;22. Восстановление затвердевшего коричневого сахара&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В спешке велик риск передержать коричневый сахар, после чего он превращается в окаменелость, с которой сложно что-либо сделать. Если это произошло, положите его в миску с ломтиком хлеба, сбрызните водой и поставьте на 30-45 секунд в микроволновую печь. Отсыревший сахар тоже можно спасти. Положите сахар в чашку и поставьте в микроволновку на 20-30 секунд.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/em5jA.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/em5jA.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/em5jA.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;23. Запекаем рыбное филе&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы приготовить рыбное филе в микроволновке, необходимо прежде обязательно обсушить его как следует. Размещая филе на тарелке, проследите, чтобы хвосты пересеклись, образовав такую же общую толщину, как на остальной поверхности блюда. Извлекать рыбу необходимо, когда она еще сохраняет частичную прозрачность. Это может показаться вам странным, но дело в том, что процесс готовки продолжается еще некоторое время после выключения печи. А вот оставив рыбу готовиться еще на несколько секунд, вы легко можете ее пересушить.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/fP9A4.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/fP9A4.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/fP9A4.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;24. Печем шоколадный кекс&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Любители шоколадного кекса могут легко получить его за одну минуту и сорок секунд. Нужно смешать сахар, какао, соль, корицу и муку в чаше. После получения однородной смеси сухих ингредиентов нужно по очереди влить жидкие: воду, ванильное мороженое и растительное масло. Еще раз смешиваем все до полного исчезновения комков и нагреваем в микроволновке на высокой мощности, предвкушая скорое наслаждение.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/qO1gx.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/qO1gx.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/qO1gx.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;25. Идеальные яйца-пашот&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вы можете приготовить замечательные яйца-пашот в микроволновке, разбив яйца в специальную чашу с кипящей водой и капелькой белого уксуса. Необходимо вставить в желток пару зубочисток, накрыть чашу пищевой пленкой и только после этого поставить все в микроволновку. Блюдо готовится на максимальной мощности в течение 30 секунд. После этого яйцо осторожно поворачивают и повторяют операцию в течение 20 секунд, достигая полной готовности продукта.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/YdFRC.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/YdFRC.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/YdFRC.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;26. Очищаем чеснок от кожуры&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Очистка зубков чеснока от кожуры может быть хлопотной процедурой, особенно если вы спешите. Проблема имеет простое решение — поставьте головку чеснока в микроволновку и нагрейте в течение 15 секунд на полной мощности. Шелуха станет влажной, и ее можно будет легко удалить.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/qHnZY.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/qHnZY.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/qHnZY.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;27. Делаем подтаянное мороженое&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Поставьте контейнер с мороженым в микроволновую печь и нагревайте на большой мощности с промежутками в 10 секунд. На литр емкости в среднем уходит 30 секунд.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/D76vO.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/D76vO.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/D76vO.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;28. Как быстро сварить кукурузу&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Отрежьте нижнюю часть початка и поместите кукурузу в микроволновую печь. Нагрейте початок на высокой мощности в течение 30 секунд. После того как закончите, возьмите верхний конец початка и стряхните, и вы заметите, что кукуруза с легкостью выскальзывает из шелухи.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ateT6.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/ateT6.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/ateT6.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;29. Взбиваем сливки&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Нужны взбитые сливки для горячих напитков? Просто налейте сливки в контейнер вашего миксера, наполнив его до половины. Закройте крышку и взбейте их до появления пены. Затем снимите крышку и поставьте контейнер в микроволновку на 30 секунд при высокой мощности. Все готово — можно взять пену ложечкой и поместить в чашки с горячими напитками.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/1DEYz.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/1DEYz.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/1DEYz.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;30. Удаляем кожуру с фруктов и овощей&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Нелегкая задача, не правда ли, очистить от кожуры помидоры или, скажем, персики? И здесь снова микроволновка может оказать бесценную помощь! Просто нагрейте фрукты в течение 30 секунд на высокой мощности и оставьте на пару минут остынуть. Вы станете свидетелем маленького чуда: кожура начнет сама отставать прямо у вас на глазах, и ваша цель будет достигнута без усилий.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 22:00:59 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=84#p84</guid>
		</item>
		<item>
			<title>О сахаре</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=83#p83</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;0 необычных способов использования сахара&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/BcR3Z.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/BcR3Z.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/BcR3Z.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Использование сахара не по прямому назначению оказывается может быть очень полезным. В Африке например считают, что сахар может заживлять раны. Исследователи больницы Сели Оак в Бирменгеме провели серию тестов, в которых они накладывали сахарные повязки на раны, язвы и пролежни.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/oN2U9.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/oN2U9.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/oN2U9.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Выводы после исследования использования сахара оказались удивительными, оказывается, сахар способен убивать бактерии препятствующие заживлению и вызывающие хронические боли. Происходит это очень просто, бактериям для размножения необходима влага, а сахарная повязка способна полностью впитывать любую воду.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/68VtI.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/68VtI.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/68VtI.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Хочется наесться льда после острой пищи? Это не обязательно, просто возьмите в рот ложку сахара, он мгновенно снимет раздражение слизистой, а если вы худеете, то просто не надо его глотать. &lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/hTPNz.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/hTPNz.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/hTPNz.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;3. Скрабы с сахаром уже давно известны, их применяют во всех косметических салонах, как для лица, так и для тела. Его несложно изготовить в домашних условиях. Просто смешайте сахар с оливковым маслом и добавьте любое эфирное масло по вашему вкусу. Кожа станет нежной и шелковистой.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/tQKUZ.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/tQKUZ.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/tQKUZ.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;4. Удивительно, но факт, если немного посыпать сахаром накрашенные помадой губы, немного подождать и слизнуть его, помада продержится дольше.&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/xX84G.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/xX84G.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/xX84G.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;5. Использование сахара в качестве пятновыводителя - легко выводит пятна от травы, просто намочите пятно, посыпьте сахаром и оставьте на час. Результат вас удивит.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/bGUKW.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/bGUKW.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/bGUKW.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;6. Сахар поглотит запах и цвет кофе и любых специй, пропущенных через кофемолку.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/yc9TI.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/yc9TI.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/yc9TI.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;7. Сахар помогает слизистой рта не только после острой пищи, но и при ожоге горячим напитком. Просто положите ложку с сахаром на язык, боль уйдет моментально.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/EC32l.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/EC32l.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/EC32l.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;8. Плохо ложится помада? Нанесите на губы смесь сахара и оливкового масла и подождите 30 секунд. Смойте, и смело наносите макияж, все будет идеально.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Ervap.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Ervap.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Ervap.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;9. Все знают, как сложно смыть мылом смазку с рук. Зато смесью сахара и любого масла это сделать очень просто, разотрите в руках, и смойте водой. Все готово&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/L1uzy.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/L1uzy.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/L1uzy.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;10. Сахар может сохранить свежесть цветов. Просто добавьте в воду 3 столовые ложки сахара и 2 уксуса. Сахар полезен для стеблей, а уксус остановит размножение бактерий.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 21:51:49 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=83#p83</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Видео</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=82#p82</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Несколько полезных советов&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 21:33:58 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=82#p82</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Видео по вязанию крючком</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=77#p77</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Вязаный цветок Урок 46 Цветок с лепестками, украшенными пико&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 19:46:11 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=77#p77</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Для стройности</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=76#p76</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Хотите стать стройными - принимайте содовые ванны&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/3fQ4Y.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/3fQ4Y.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/3fQ4Y.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Попался интересный материал. Кто уже пользовался таким способом избавиться от лишних килограммов? Хотелось бы знать результаты. Процедура приятная посидел в ванной, полежал и результаты на лицо каждую неделю. Попробуем! Ничего вредного, даже полезно. Почему бы и нет?&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для правильного приема содовой ванны необходимо обзавестись градусником для измерения температуры жидкостей. Наберите ванну с температурой воды 36-37&amp;#186;. Далее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки) растворите в небольшом количестве горячей воды. Полученный концентрированный раствор добавьте в ванну. Рекомендуемая дозировка рассчитана на ванну объемом 150-200 литров.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Погрузитесь в ванну по пояс. Т.е. принимать содовую ванну следует сидя, учитывая, что основные излишние жировые отложения находятся как раз таки в нижней части тела (пресс, ягодицы и бедра). Если же ваша задача – избавиться от ненужных жировых отложений на спине или руках, то желательно просто обливать проблемные зоны на данных частях тела содовым раствором.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Когда кожа привыкнет к отрегулированной вами температуре воды 36-37&amp;#186;, добавьте дополнительно горячей жидкости, чтобы температура принимаемой ванны повысилась до 38-39&amp;#186;. Помните, чем горячее вода, тем быстрее идет процесс очищения. За время принятия ванны, вода, естественно, будет остывать. Поэтому необходимо следить за ее температурой и поддерживать на нужной отметке.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По завершению приема содовой ванны ополаскиваться не нужно, следует одеться, завернуться в теплый плед и лечь отдыхать. Идеально, если вы принимаете содовую ванну на ночь. Если же такой возможности нет, то после процедуры следует полежать хотя бы в течение часа.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По окончанию всех 10 процедур содовых ванн, повторить курс можно будет не раньше, чем через 2 месяца.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;рецепты содовых ванн для похудения&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. содовая ванна для похудения&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;125гр. обычной соды, 150гр. морской соли и 3-4 капель лавандового спирта. Все перемешать в теплой воде до полного растворения и вылить в ванну. Принимать такую ванну нужно 30 мин. После чего можете закрепить процесс своим антицеллюлитным средством. После ванны Вам нужно ложится спать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Содовая ванна для интенсивного похудения&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;300 г пищевой соды и 500 г морской соли. Все перемешать в теплой воде до полного растворения и вылить в ванну. Принимать такую ванну нужно 30 мин, при температуре 38-39 °С. После чего можете закрепить процесс своим антицеллюлитным средством. После ванны Вам нужно ложится спать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Результат содовых ванн для похудения:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;За один прием содовой ванны для похудения можно потерять до 2 кг (!) веса.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ванны с содой являются замечательной процедурой, которая поможет вам быстро избавиться от лишнего веса, вывести токсины и радионуклиды из организма, а также зарядиться энергией.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Противопоказания&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Противопоказанием к содовым ваннам являются сердечнососудистые заболевания, варикозное расширение вен, беременность, а также некоторые гинекологические и кожные заболевания. Однако, даже не имея особых проблем со здоровьем, стоит проконсультироваться с врачом.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 19:43:11 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=76#p76</guid>
		</item>
		<item>
			<title>О чём говорят Ваши прыщи на лице?</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=69#p69</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;О чём говорят Ваши прыщи на лице?&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/6dCVu.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/6dCVu.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/6dCVu.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Вы не задавались вопросом, почему и в каком месте у Вас соскочил прыщ?А Вы знаете, возможно их расположение может говорить о проблемах с Вашим здоровьем. Думаю такие советы, могут многим пригодится, да и кое что возьмите всё же на заметку, если у Вас есть проблемы с этим.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 1 и 3: лоб&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Появление сыпи возле линии роста волос и над бровью говорит о том, что у тебя проблемы с желчным пузырем или кишечником. Чтобы устранить эту проблему, обрати внимание на свой рацион питания. Если прыщики же на лбу появились совсем недавно, не беги сломя голову к врачу. Дело в том, что область лба находится в Т-зоне, на которой расположено большое количество сальных желез. Активная выработка кожного сала может спровоцировать появление акне. Чтобы избавиться от этой неприятности, пей много воды и не забывай увлажнять кожу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 2: область между бровями&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Прыщи немного выше переносицы свидетельствуют о проблемах с печенью. Возможно, ты злоупотребляешь белковыми продуктами, такими как мясо, молоко, сыр и жареная еда. Советуем время от времени устраивать разгрузочные дни, которые помогут восстановить печень.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 4 и 10: уши&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если у тебя часто появляются прыщики в области ушей, вспомни, когда ты последний раз протирала свой телефон. Ведь твой мобильный переносит на себе огромное количество бактерий, которые и вызывают появление сыпи.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 5 и 9: щеки&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Угри на щеках, груди и между лопатками – признаки перегрузки легких. Советуем немедленно бросить курить и проводить меньше времени в накуренных помещениях. Тебе не хватает свежего воздуха и физической активности. Возьми за правило каждый вечер прогуливаться или бегать трусцой в парке.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 6 и 8: область вокруг глаз&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Не только мешки, но и прыщики под глазами говорят о том, что ты мало спишь и сильно устаешь. Пора выделить время на сон и отдых. Употребляй в пищу витамин С для сохранения энергии и принимай расслабляющие ванны с добавлением ароматических масел.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 7: нос&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сыпь на крыльях носа и переносице свидетельствуют о нарушениях в сердечно-сосудистой системе. Твоя кожа страдает от плохого кровообращения и отсутствия физической активности. Старайся каждое утро делать зарядку и исключи из своего рациона жирную пищу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 11 и 13: подбородок&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Причиной появления акне на нижней челюсти могут быть гормональные сбои. Если прыщи на подбородке не исчезают, тебе стоит обратиться к гинекологу или эндокринологу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 12: губы&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Угри вокруг рта – верный признак проблем с пищеварительной системой. Тебя могут часто беспокоить расстройства желудка, запоры, вздутие живота. Для решения этой проблемы придерживайся строгой диеты, а также старайся меньше нервничать и переживать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зона 14: шея&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Высыпания в этой зоне свидетельствуют о нарушениях в эндокринной системе. Анализы помогут тебе точнее разобраться в проблеме и подобрать правильное лечение. Помни, что обследование нужно пройти обязательно, так как профилактика прыщей на шее косметическими средствами результатов не дает.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 19:01:37 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=69#p69</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Майка с ажурной спиной. МК</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=68#p68</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;Майка с ажурной спиной. МК&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.livemaster.ru/topic/337359-majka-s-azhurnoj-spinoj?&amp;amp;inside=0&amp;amp;wf=&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;livemaster.ru&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;На местном рынке в последний раз мне удалось купить красивые разноцветные и белые вязаные салфетки. И мне пришла одна мысль в голову: купить майки и пришить салфетку в виде аппликации на спине. Я прошлась по нескольким магазинам молодежных марок и нашла белую, цвета нежной зелени, оранжевую, желтую над светло-коричневую майки.&lt;br /&gt;На примере белой майки я покажу вам как сделать из обычной майки абсолютно уникальную. Вы можете также декорировать и футболку.&lt;br /&gt;Салфетку нужно подобрать такого размера, чтобы она не была ни слишком маленькой, ни слишком большой. Положите ее в центре спины и обведите мелом круг, отступая от края салфетки внутрь 1 см. Это нужно для припуска на шов.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/NModE.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/NModE.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/NModE.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вырежьте круг на спине майки.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/sMSzq.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/sMSzq.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/sMSzq.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Затем подворачивайте внутрь край примерно на 0,7-1 см и накалывайте по кругу салфетку.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/hASJ3.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/hASJ3.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/hASJ3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Наметайте ее.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/jO7ax.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/jO7ax.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/jO7ax.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После этого пришейте салфетку на швейной машинке строчкой зиг-заг с самой большой шириной стежка. Осмотрите с изнанки майку, чтобы весь край был прошит зиг-загом, чтобы защитить майку от распускания.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/3MHNC.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/3MHNC.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/3MHNC.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вот результат:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ayLGx.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/ayLGx.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/ayLGx.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После этого мне пришла в голову еще одна идея: будет здорово, если вся спина майки будет вязаной крючком. После того, как я сшила юбки из вязаных крючком скатертей, у меня остались несколько кусков. Конечно, я никогда не выбрасываю ничего)) Так что у меня были куски красной и синей скатерти и еще большая розовая прямоугольная салфетка. Проймы и горловину я окантовала х/б бейкой.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/AN7iu.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/AN7iu.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/AN7iu.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 18:44:54 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=68#p68</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Открытка с кармашком для денег. МК</title>
			<link>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.livemaster.ru/topic/334563-mk-otkrytka-s-karmashkom-dlya-deneg?&amp;amp;inside=0&amp;amp;wf=&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Открытка с кармашком для денег&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box quote-main&quot;&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Нам понадобится:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;-Картон&amp;#160; размером А4&lt;br /&gt;-Канцелярский нож, линейка, двухсторонний скотч, карандаш.&lt;br /&gt;-Крышка от бутылки (если есть круговой дырокол можно им)&lt;br /&gt;- скрап-украшения (На свой вкус)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Приступим:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Берём картон форматом А4. Находим середину и сгибаем.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/u7xvG.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/u7xvG.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/u7xvG.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;От середины отступаем по 5 см влево и вправо. И сгибаем.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/qx9DN.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/qx9DN.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/qx9DN.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;У вас должно получится вот так:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/AaUKW.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/AaUKW.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/AaUKW.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;На средний линии сгиба ищем середину и откладываем по 8 см в обе стороны. На глубине 5-8 мм прорисовываем вырез кармашка.&lt;br /&gt;Вот так должно получится&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/mNPhn.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/mNPhn.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/mNPhn.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;На конце нашего кармашка делаем&amp;#160; закругления и вырезаем.&lt;br /&gt;Вот так:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Stcdk.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Stcdk.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Stcdk.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Теперь берём крышку(или дырокол) обводим крышку. Вырезаем.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/eEJap.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/eEJap.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/eEJap.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Убираем крышку и вуаля.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/9BnDr.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/9BnDr.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/9BnDr.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;сгибаем и у вас получается вот так. Это ещё не всё.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/5V2uN.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/5V2uN.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/5V2uN.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Берём двухсторонний скотч отрезаем 3 маленьких квадратика и с задней стороны приклеиваем т.е. вот так&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/xWLhc.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/xWLhc.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/xWLhc.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Отклеиваем от скотча бумажечки и приклеиваем к противоположенной стороне. Получается вот так&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/cveQ3.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/cveQ3.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/cveQ3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;А теперь украшаем. Я украшала на свой вкус и вот что у меня получилось.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/hbUDE.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/hbUDE.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/hbUDE.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вот что&amp;#160; у меня вышло.&amp;#160; Надеюсь мой МК вам поможет.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Ku0Dr.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://sd.uploads.ru/t/Ku0Dr.jpg&quot; alt=&quot;http://sd.uploads.ru/t/Ku0Dr.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Спасибо за внимание.&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
						&lt;p&gt;З.Ы. Орфографические и грамматические ошибки автора исправлены мною ;)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Татьяна)</author>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2014 18:28:55 +0400</pubDate>
			<guid>https://vyazemitvorim.youbb.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
